El Recreativo descansará durante el fin de semana y regresará a los entrenamientos el próximo lunes dentro de una pretemporada diseñada para prevenir lesiones. El cuerpo técnico alternará semanas de alta carga con descanso los sábados y domingos para recuperar piernas.
El Recreativo de Huelva ha diseñado una pretemporada diferente a las habituales: con casi dos meses de preparación por delante antes del comienzo de la competición en Segunda Federación, el cuerpo técnico ha optado por una planificación que prioriza tanto la carga de trabajo como la recuperación de los futbolistas, una estrategia que busca minimizar el riesgo de lesiones y llegar en las mejores condiciones al estreno liguero.
Tras completar una nueva semana de entrenamientos, la plantilla albiazul disfrutará de descanso durante todo el fin de semana y no regresará al trabajo hasta el próximo lunes 20 de julio. Lejos de tratarse de una decisión puntual, este será el patrón habitual durante buena parte del verano: entrenamientos de lunes a viernes y descanso los sábados y domingos para favorecer la recuperación física de los jugadores.
Una pretemporada tan extensa exige una gestión minuciosa de las cargas de trabajo. El objetivo es evitar el desgaste prematuro de la plantilla y reducir el riesgo de lesiones musculares, especialmente en un periodo donde la acumulación de sesiones y el calor pueden pasar factura.
Eso sí, la intensidad no disminuirá durante la semana: el equipo combinará jornadas de trabajo con dobles sesiones, alternando ejercicios físicos, tácticos y de balón para llegar con el mayor ritmo competitivo posible al inicio del campeonato. La apuesta pasa por concentrar el esfuerzo entre semana y reservar los fines de semana para recuperar piernas y afrontar cada nuevo microciclo con mejores sensaciones.
El regreso al trabajo el próximo lunes tendrá, además, un aliciente especial: tanto el lunes como el martes serán dos jornadas importantes para preparar la LVII edición del Trofeo Colombino, una de las citas más esperadas del verano para el recreativismo. El Decano recibirá al Real Betis en un duelo que servirá para seguir calibrando el crecimiento del equipo y medir el nivel competitivo de una plantilla que continúa en plena construcción.
El Colombino supondrá una prueba de exigencia para los de Jesús Galván, que aprovecharán el clásico trofeo para seguir asentando conceptos y aumentar el ritmo de competición antes de afrontar el resto de amistosos de la pretemporada. Una ronda de amistosos que ya se aproxima en el calendario.
Con una planificación marcada por el equilibrio entre trabajo y descanso, el Recreativo pretende llegar al inicio de la temporada con una plantilla fresca, competitiva y alejada de los problemas físicos que suelen aparecer en las preparaciones más exigentes. Una hoja de ruta diferente que refleja la importancia que el club concede a la prevención y al cuidado de sus futbolistas en un verano clave para sentar las bases del nuevo proyecto.
